SENTIO ANIMA Retreats – prostor za globlji stik s sabo

Naši Sentio Anima Retreati niso klasični oddihi. So poglobljeni, izkustveni procesi, kjer se upočasnimo, odložimo pričakovanja in se povežemo z bistvom – s seboj. Zasnovani so za tiste, ki želijo več notranje jasnosti, več prisotnosti in novo perspektivo, kako živeti svoje življenje ali ustvarjati iz polnosti.

Kaj nas dela posebne?

– Intimne skupine, kjer ima vsak prostor za osebno izkušnjo
– Unikatne lokacije v naravi, kjer lahko telo in um zadihata
– Povezovanje somatskih tehnik, energijskega dela in zavestnih pogovorov
– Izkušeni facilitatorji, ki vas vodijo skozi varen in strukturiran proces
– Možnost individualnih vpogledov znotraj skupinske dinamike

Naš pristop je nevsiljiv in spoštljiv. V ospredju je človek, njegovo doživljanje in iskanje lastne resnice.

Komu so namenjeni?

– Posameznikom, ki želijo priti v stik s sabo in se regenerirati
– Tistim, ki so v prehodnem obdobju, zaključku ali novem začetku
– Ljudem, ki čutijo, da potrebujejo več prostora za dihanje, refleksijo in navdih
– Vsem, ki želijo izstopiti iz rutine in si dovoliti pogledati širše

Kako potekajo?

Retreati trajajo od enega do sedmih dni, v popolnoma podpornih okoljih. Programi so zasnovani tako, da se izmenjujejo trenutki tišine, skupinske dinamike in individualnih procesov. Poudarek je na telesu, umu in notranjem miru – ne na doseganju ciljev.

Na voljo so tudi tematski retreati: regeneracija po izgorelosti, ustvarjalni premiki, reset za športnike, ženski krogi, kreativni retreati in intenzivi za pare.

Zakaj mi?

Ker verjamemo, da se največje spremembe zgodijo, ko se ustavimo.
Ko slišimo svoj dih.
Ko damo prostor občutkom in dovolimo telesu, da spregovori.
Ko si dovolimo čutiti – sentire.